Marina Cvetajeva , ruska, prekasno otkrivena, boginja, bila je, kažu, nepodobna za vođenje domaćinstva i porodični život, jer je sebično sebe i poeziju stavljala na prvo mesto, verujući da je kompromis rezervisan samo za slabe i za one koji nisu umetnici.

Pouke deci Marina Cvetajeva je napisala u zimu 1937/38, u formi pisma za dečji emigrantski časopis, koji, nažalost, nije izašao.

Pismo je štampano u knjizi Dmitrija Bikova „Boris Pasternak“

Draga deco,

Nikada o vama ne razmišljam odvojeno: uvek mislim da ste vi – ljudi ili neljudi – kao i mi. Ali kažu: vi postojite, vi ste poseban soj koji je još podložan uticaju.

Stoga…

– Nikada ne prolivajte vodu uzalud, jer u istoj toj sekundi, zbog nedostatka vode, u pustinji umire neki čovek.

– Ali ako je ja ne prolijem, on svejedno neće dobiti tu vodu!

– Neće je dobiti, ali će na svetu biti jedan besmisleni zločin manje.

Iz istog razloga, nikada nemojte bacati hleb, a uočite li ga na ulici, da se ne bi gazio, podignite ga i stavite na najbližu ogradu, jer ne postoje samo pustinje u kojima ljudi umiru bez vode, nego i ćumezi, gde umiru bez hleba. Možda će taj hleb primetiti neko gladan, pa će ga biti manje sramota da ga uzme odatle nego sa zemlje.

Nikada se ne plašite čega smešnog i ako vidite čoveka u smešnoj situaciji: 1) potrudite se da ga izbavite, ako nije moguće; 2) skočite i vi k njemu, kao u vodu, udvoje se glupa situacija deli napola: svakome po polovina – ili u najgorem slučaju – pravite se da ne vidite ništa smešno u tome!

Nikada nemojte govoriti da tako rade svi: svi uvek rade loše, čim se tako rado pozivaju na njih! (NB! niz je primera, koje sada neću navoditi.) „Svi” imaju drugo ime – niko, a lice uopšte nemaju – samo praznina.

E, a ako vam kažu: „Tako niko ne radi” (ne oblači se, ne razmišlja itd.) – odgovorite: „A ja sam – neko!”

Ne obazirite se na „nemoderno”, već na: „nepošteno”.

Nemojte se previše ljutiti na roditelje, setite se da su oni bili ono što ste vi sada i da ćete vi biti ono što su oni sada. Osim toga, oni su za vas – roditelji, a za sebe same su – „ja”. Ne iscrpljujte ih njihovim roditeljstvom. Ne osuđujte svoje roditelje na smrt pre (svojih) četrdesetih godina. A onda vam se ruka neće podići!

Vidite li na putu kamen – uzmite ga i zamislite da to upravo vi trčite i razbijate nos; iz saosećanja (čak i prema sebi – u drugome!) uzmite ga.

Ne snebivajte se da ustupite mesto starijima u tramvaju. Snebivajte se da ga ne ustupite!

Ne ističite se po onome što je materijalno. Drugi – to ste takođe vi, baš isti vi. (Svi bez razlike žele da jedu, spavaju, sednu itd.)

Ne slavite pobedu nad neprijateljem. Dovoljno je saznanje. Posle pobede – pružite mu ruku.

Ne govorite ironično o kome bliskom pred drugima (čak ni o omiljenoj životinji!); drugi će otići – svoj ostaje.

Knjigu listajte sa gornjeg ugla stranice. Zašto? Zato što se ne čita odozdo nagore, nego odozgo nadole.

Kada dovršavate supu, nagnite tanjir prema sebi, a ne od sebe prema drugome: da u slučaju nezgode supu ne prospete ni na stolnjak ni na onog preko puta vas, nego sebi u krilo.

Kada vam neko rekne: „To je romantizam”, pitajte ga: „Šta je to romantizam?” I videćete da to niko ne zna; da ljudi uzimaju u usta (čak se deru! i pljuju! i ubacuju vam u glavu!) reč, čiji smisao zapravo ne znaju.

Kada se konačno uverite da ne znaju, odgovorite sami, besmrtnim rečima Žukovskog: „Romantizam – to je duša”.

Članak Pouke deci Marine Cvetajeve se pojavljuje prvo na Uspešna žena.

I med i orasi su vrlo zdrave namirnice. Naučnici su odavno dokazali da sadrže veliku dozu važnih vitamina i minerala, tako da blagotvorno deluju na čovekov organizam, a njihova smesa pomaže da se rešite mnogih opasnih bolesti.

Da biste poboljšali rad unutrašnjih organa i celog sistema, trebalo bi da češće jedete med sa orasima. Koristiće vam i ako ste pod emotivnim stresom ili radite teške fizičke poslove.

Zašto treba jesti med i orase

Kada redovno jedemo med i orase, u našem organizmu se dešava sledeće:

– Ako ste patili od glavobolje, proći će.

-Normalizuje rad sistema za varenje. Da biste se rešili zatvora, ćešće jedite ovu slatku smesu.

-Pomaže bržem oporavku od porođaja.

– Med i orasi su nezamenljivi za žensko zdravlje jer sadrže supstance koje poboljšavaju dotok krvi organima u maloj karlici, a time povećavaju i libido.

– Kod muškaraca povećavaju potenciju.

–Za jačanje imuniteta – dovoljno je svakodnevno pojesti malu količinu smese. Ako ste već dobili prehladu, pomoći će vam da se brzo oslobodite zapušenog nosa i upale grla.

-Ako patite od anemije, jedite ove namirnice jer sadrže gvožđe, cink, mangan i gvožđe.

-Med i orasi stabilizuju metaboličke poremećaje.

-Preporučuje se da tokom intenzivnog umnog rada jedete više ovih namirnica, koje poboljšavaju koncentraciju.

-Orasi sadrže sastojke koji ublažavaju reumatične bolove.

Kako pripremiti smesu od meda i oraha

Ovu smesu uopšte nije teško napraviti, a priprema je izuzetno lako.

Pomešajte 500 g meda sa 500 g orasa i dodate im sok jednog limuna. Dobro izmešate i sipate u staklenu teglu.

Konzumiranje: Za decu stariju od 3 godine – 1 kašičica dva puta dnevno.
Za odrasle: 1-2 supene kašike tri puta dnevno.

Budite zdravi!

Članak Med i orasi za jačanje organizma u hladne zimske dane se pojavljuje prvo na Uspešna žena.

Kada žena donose odluku da prekine patnju i laži. Kada žena kaže iz dubine svog srca: „Dosta je bilo“. Čak ni hiljadu vojnika ega, niti sve zamke iluzije, ne mogu je zaustaviti u potrazi za svojom ličnom istinom.

U tom trenutku otvaraju su vrata njene duše i počinje proces zarastanja rana. Proces koji će je vratiti sebi, svom pravom životu. Niko nije rekao da je ovaj put lak, ali to je „put“. Ova odluka samo po sebi otvara direktnu liniju sa svojom divljom prirodom i tu počinje pravo čudo“.

Um i duša imaju svoje sopstvene cikluse i godišnja doba koja putuju različitim stanjima aktivnosti i usamljenosti, istraživanjima i otkrivanjima. Kada je žena zrela, odnosi sa njom su drugačiji. Čak i odnos sa  samom sobom ide korak dalje. Recimo da žena oko 40. godine oseća potrebu koju ne može ignorisati: da se vrati sebi. Ovo je emocionalna tačka u kojoj učimo da pozdravimo naša osećanja u pravo vreme, da plešemo i smirimo se s njima.

To je trenutak kada se duša više voli nego greške. Od ovog doba, voleći nama bliske ljude, otkrivamo spokojno srce,  koje nam pomaže da shvatimo kakva smo mi stvorenja, sa našim snagama i našim slabostima. Svi imamo oboje i to nije loše, sasvim suprotno.

Povratak duše znači upoznavanje sa svim što nam se dogodilo u našem unutrašnjem životu i suočavanje sa rešavanjem sukoba stvorenih u ciklusima pre zrelosti.

Zrela ljubav
​

„​Zrela ljubav znači zajednica pod uslovom očuvanja sopstvenog integriteta, individualnosti.“

​-Erich Fromm-

​Nije lako sazreti u ljubavi, ali kada jednom uspemo, rađa se snažan osećaj ljubavi prema dostojanstvu i poštovanju. Ove vrednosti, počev od određenog uzrasta i od određenih iskustava, utiču na naša osećanja.

Zrela žena prevazilazi svoju sposobnost da voli kada shvati da je istinska transcendencija osećanja sumirana u  razmišljanjima o sebi i sopstvenim promenama.

Vremenom, ženski svet zrači čistoćom koju ugrožava korumpirano društvo, što uzrokuje da žene zatraže utočište u sebi, ne da pobegnu kada nešto postane teško, već da se suoče sa tim.

Stoga razumeju da njihov pravi dom nije neko mesto daleko od sveta, već u njima samima. Na neki način, zrela ljubav je posledica procesa individualizacije, koji može biti vrlo bolan.

Taj process se kod nekih javlja ranije, a kod nekih kasnije, ali svemu tome prethodi nekoliko godina odvraćanja i isključivanja njenog emocionalnog identiteta.

Obraćajući pažnju ili ne, proces zrelosti nam skida kožu, za koju smo verovali da je naša i za koju smo se držali svom svojom snagom.

Ovo patnja zbog gubitka kože čini da žena već dugo živi sa delom njene nepotpunosti, što joj pomaže da ojača istinsku emocionalnu podlogu.
U svakom slučaju to je prilika da žena oporavi neka svoja jedinstvena i lična blaga kao što su dva stuba emotivnih sloboda: odlučnost i samopouzdanje.

Kao rezultat toga, žena postiže veliku mudrost koja čini da ona živi i doživljava ljubav na drugačiji, jedinstven i transcendentan način. Na neki način, ona je sposobna da se hidrira i obnovi, osećajući se u potpunosti ispunjenom.

Kao što kažu: sve žene održavaju tajni život i moćnu silu punu dobrih instikata, kreativnosti i mudrosti koja sadrži moć teritorije koja je još neistražena: fantastičan svet ženske psihologije.

• bebamur

Još: Žene posle četrdesete. Za njih život tek počinje!

Članak Žena i ljubav posle četrdesete se pojavljuje prvo na Uspešna žena.

Vremenom shvatamo da najbolja životna situacija nije da se zaljubljujemo, već da budemo spokojni.

T​ek kada dođemo do ove unutrašnje ravnoteže u kojoj ništa nije previše, mi ne osećamo nedostatak bilo čega, zaista smo ispunjeni. Naravno, ljubav može doći, ali to nije obavezna nužnost.

Zanimljivo  da je većini ljudi glavni cilj pronalazak savršenog partnera.

Svakog dana se naši mobilni telefoni sve više obogaćuju aplikacijama za olakšavanje ove potrage. Izloženi smo emitovanim televizijskim programima, u najpopularnijim terminima, koji imaju za zadatak istu nameru, istu svrhu. Tragamo u ogromnom okeanu, pre nego što završimo neotuđivo putovanje: samospoznaje tj. transformacije svesti.

„Nemoguće je postići mir u spoljašnjem svetu dok ne postignemo mir sa nama samima.“ 

~Dalaj Lama

Dovršavajući ovo nepogrešivo hodočašće duž naše unutrašnjosti, penjanjem ka praznim prostorima i potrebama, ono nas vodi da izaberemo putnike koji su loše naznačeni. Efemeralni odnosi ,koji ostaju ugravirani u samoći naših jastuka, već su preplavljeni slomljenim snagama i suzama. Ima mnogo ljudi koji najveći deo svog životnog ciklusa preskaču tangente od jednog srca do drugog, akumulirajući razočaranja i gorčinu.

U ovom scenariju imamo samo dve mogućnosti, kao što je Graham Greene rekao u svom romanu „Kraj priče“: pogledajte unazad ili gledajte napred. Ako smo bogati iskustvom i mudrošću, izabraćemo pravi put, unutrašnji put. Tu možemo da stavimo lavirint naših emocija kako bismo pronašli dragocenu ravnotežu koja nam je potrebna.

Najbolje stanje života je kada smo mirni

Spokoj nije apsolutno stanje bez emocija. To čak ne znači odricanje od ljubavi i strasti koja nas čini ljudima, koja nam daje krila i korene. Spokojni ljudi ne izbegavaju bilo koju od ovih emocija, ali ih vide iz perspektive u kojoj se veoma dobro poznaju granice, gde je umerenost svetionik koji osvetljava njihov unutrašnji mir.

Živimo u kulturi mase u koju smo gurnuti da tragamo za partnerom kao da bi time mogli postići mnogo željenu samorealizaciju. Izrazi kao što su „Kad pronađem devojku, ja ću rešiti svoje probleme“ ili „Svi vaši bolovi će nestati kada pronađete idealnog muškarca“, nisu ništa nego trajno otkazavanje naših identiteta kako bi se stvorila i idealizovala apsolutistička i pogrešna ljubav.

Najbolje stanje ljudskog bića ne može biti ljubav, koja dovodi do anuliranja nas kao ljudskih bića. Ne znači dati apsolutno sve, dok se naša vitalna prava uništavaju zbog strašnog straha da budemo sami. Najbolje stanje je smirenost, sa ispravnom unutrašnjom harmonijom, harmonijom koja ne ostavlja praznine, očajne priloge ili nemoguće idealizacije.

Zato što ljubav ne opravdava sve, koliko god vas uveravaju u suprotno. Ne opravdava napuštanje sebe.

Kako pronaći unutrašnji mir

Antoan de Saint-Expuery je rekao da je polje svesti ograničeno: prihvata samo jedan problem istovremeno. Ova fraza sadrži očiglednu realnost: ljudi akumuliraju beskonačan broj problema, ciljeva, potreba i želja u njihovom umu. Zanimljivo je da među njima postoje i oni koji veruju da ljubav rešava sve, da je to višenamenska krema koja se brine o svemu i stavlja sve na svoje mesto.

Međutim, pre nego što skočite u svemir s nadom da ćete imati sreće u ljubavi, ispravna stvar je da se krećete napred postepeno. Pre svega, moramo naći mir, unutrašnji mir sa kojim bi mogli reorganizovati naše lične zagonetke, kako bi dobili snagu i uzdržanost. Da biste uspeli, predlažemo da razmislite o sledećem nizu dimenzija.

Strategije za pronalaženje unutrašnje ravnoteže

Bez obzira da li verujemo ili ne, u toku našeg životnog ciklusa taj trenutak uvek dolazi. Taj trenutak kada, da bismo bili mirni, sebi kažemo: „Želim spokoj, želim naći svoj unutrašnji balans“. Ovo je izuzetan način da se podstakne naš lični rast, a da to učinimo, nema ništa bolje od promovisanja promena.

Prvo što treba uraditi jeste naučiti identifikovati važne odnose u sadašnjosti i odvojiti ih od nezadovoljavajućih. Niko ne  uspeva  da postigne željeni mir, ako je stvorio štetnu vezu sa jednim od članova svoje porodice, svojim prijateljima ili kolegama.

Drugi korak je donošenje najvažnije odluke: prestanite da glumite žrtve. Iz pojedinih aspekata, svi smo žrtve: žrtve toksičnih veza, žrtve naše nesigurnosti, opsesija i naših granica. Moramo biti sposobni da promenimo naš stav kako bismo skupili hrabrosti da prebrodimo sve barijere.

Kada realizujemo prethodna dva koraka, neophodno je učiniti i treći, najviši stepenik. Moramo imati jedan jasan cilj, dobro definisan: da budemo srećni.

Moramo hraniti sreću, kako bismo konačno mogli da budemo dobri sami sa sobom, sa onim što imamo i sa onim što smo postigli.Ovo samozadovoljstvo koje se hrani ljubavalju dovelo bi nas bez sumnje u jak balans.
Ljudi, čija su srca u ravnoteži i čiji um je naseljen spokojstvom, ne vide ljubav kao nužnost ili očajnu želju. Ljubav nije spasilačka linija, jer smirene ljudi nije potrebno spasiti. Ljubav je dragoceno blago koje se nađe, idući putem sopstvene volje i slobode, postaje najlepša dimenzija čoveka.

• Bebamur

Članak Najbolje stanje života nije biti zaljubljen, već biti smiren se pojavljuje prvo na Uspešna žena.

Danas sam otišla po ćerku u školu. Dok sam je čekala, nehotice sam čula razgovor majke jedne devojčice sa učiteljicom. Za to vreme se devojčica polako oblačila nedaleko od njih. Učiteljica je bila vrlo nezadovoljna devojčicom:

– Nemirna je, ne voli matematiku, stalno gubi olovke. Samo skače okolo, ne prestaje. Znate, ovo je škola, a ne vrtić.

Majka je slušala učiteljicu i bacala ljutite poglede na svoju ćerku.

– Čuješ li ti ovo, Tanja? Dolazi ovamo!

Tanja je za to vreme nevoljno navlačila ljubičastu jaknu. Zatim se dugo borila s kapom, šalom i rancem. Na kraju je nerado prišla.

– Razumeš li ti o čemu pričamo? Kako se to ponašaš? Moraću sve da ispričam tati.

Devojčica je ćutke gledala u svoje čizme, ljubičaste kao i jakna.

– Može i otac da dođe u školu, sve ću mu ispričati – nastavi učiteljica.

– Odlično! Čuješ li, Tanja? Tata će ti sutra doći u školu! – pobedonosno završi majka.

Tanja je nastavila da posmatra čizme. Tako sama, naspram majke i učiteljice.

A one udružene, s druge strane. Zajedno protiv nje, kao da su neprijatelji.

U toj situaciji, ja sam niko i ništa. Ne znam ni mamu, ni devojčicu, ni učiteljicu, a kamoli tatu devojčice, koga su hteli da sutra dovuku u školu.

Ali znam jedno! U trenutku kad se udružiš s nekim protiv svog deteta, makar i na trenutak, čak i zbog sitnice i iz sasvim opravdanog razloga – u tom trenutku gubiš dete.

Ne možeš biti na suprotnoj strani. Ne možeš igrati za suprotni tim.

Nikada. Čak i kada je dete hiljadu puta krivo. Kada ste na istoj strani, onda je to vaš zajednički problem i zajedno ćete ga rešavati. Inače dete ostavljate na cedilu.

Sve što je u tom trenutku potrebno jeste da stanete na stranu deteta. Čak i fizički. Napravite korak, sa sve svojom zbunjenošću i nelagodom, i pređite na njegovu stranu. Stanite pored deteta. Ne budite na suprotnoj strani – već uz njega. Morate!

Budite zajedno u tome.

Da, Hjustone, imamo problem. Gubimo olovke i ne volimo matematiku. I skačemo. Hjustone, jesi li ti zec, kad toliko skačeš?

Ali zajedno smo. Ljubičasta ekipa.

Članak Važan podsetnik svakom roditelju se pojavljuje prvo na Uspešna žena.

Verovatno je nezahvalan zadatak jednom rečju okarakterisati veliku grupu ljudi – predstavnika horoskopskog znaka. Pa ipak, pokušajmo.

Sigurno će biti zabavno, mada i pomalo sporno.

Naravno, govorićemo o dobrim osobinama svakog znaka. Loše ionako znamo:)

Ovan 21. mart – 20. april

Strastven

U svemu i svačemu, ponekad neobuzdan.

Ovan želi da upozna svet i da što pre isproba sve u životu.

Njegovu iskrenu životnu strast malo toga može da zaustavi.

Bik 21. april – 20. maj

Topao

U njegovo ogromno srce može da stane cela vasiona.

Samo treba pažljivo doći do tog toplog srca i nežno ga voleti.

Blizanci 21. maj – 20. jun

Bezbrižan

U svemu – čak i u najkritičnijim životnim situacijama.

Neverovatan nagon i neobuzdana želja da pomaže.

Rak 21. jun – 22. jul

Osećajan

Iz dna duše oseća odnos prema sebi, to mu je urođeno.

I to je verovatno razlog što radije provodi slobodno vreme kod kuće.

Lav 23. jula – 22. avgust

Sunce

Vatrena snaga, sjaj i raskoš.

Središte univerzuma i centar svog sveta.

Devica 23. avgust – 23. septembar

Znanje

Akumulirano iskustvo, analiza, razboritost i svest.

Kontrola i poredak.

Vaga 24. septembar – 23. oktobar

Harmonija

Stabilnost, uravnoteženost i mudrost.

Škorpija 24. oktobar – 21. novembar

Energija

Moć, sila.

Mističnost i izuzetna privlačnost.

Strelac 22. novembar – 21. decembar

Sloboda

Fizička, mentalna, duhovna.

Putnik i lutalica kroz život.

Jarac 22. decembar – 20. januar

Tajanstven

Niko nikada ne zna prave motive njegovih postupaka.

NSvoj unutrašnji svet i porodicu čuva iza sedam pečata.

Vodolija 21. januar – 18. februar

Mahnitost

Kao i odbacivanje pravila, normi, tradicija.

Drugačiji, pogrešno shvaćen.

Ribe 19. februar – 20. mart

Romantika

Fantazija i sanjarenje.

Lepi svetovi, umetnost i kreativnost.

Evo još jedan Najkraći horoskop

Članak O svakom horoskopskom znaku – jednom rečju se pojavljuje prvo na Uspešna žena.

Kao prvo, da ti kažem… ove godine il’ da me zaobiđeš u širokom luku ili da počneš da se ponašaš. Sve što sam do sada od tebe tražila – nisi mi doneo. Ni mladost, ni lepotu, ni pamet, a Boga mi ni zdravlje.

Džaba sam ti pisala, maštala, u noćima dozivala. Ili si gluv ili mnogo star pa nisi čuo. A nisam ti tražila ništa nemoguće i neostvarivo.

Mis’im… postaješ društveno neodgovoran. To što ti misliš da sam ja malo prerasla poklone, debelo si se zajeb’o. Pa ja poklone volim najviše na svetu, ali.. ne one koje mi ti šalješ, nego one koje ti zvanično naručim…

Nego ovako, vataj taj plajvaz, kad već ne čuješ i piši…

1. Hoću Maldive, 10 dana, alone… all inclusive.

2. Auto, nov, ispod čekića i da bude crven, da vuče na radost.

3. Hoću tašnu sa 165 pregrada, jer više ne mogu da se snađem u ovoj maloj. Šta god stavim u nju, misteriozno nestane. Pojavi se tek onda kad mi više ne treba. Kad se samo setim… onih 20 dinara u metalu sam tražila… mesecima.

4. Hoću da mi Eros Ramazzoti peva za Novu godinu, posle da me masira.

5. Hoću pončo. Vid’la sam jedan… prava sitnica 23.000. To što ima malo krzna… molim lepo! Zima je.

6. Želim da me u Novoj godini usvoji neki ruski tajkun, da mu budem omiljeno posvojče, pa da i meni kupi stan.. ne mora na Menhetnu, dobar je i u Beogradu! Penthaus, naravno (auuuuu ubiće me skromnost).

7. Hoću da imam zlatnu karticu kad već nemam zlatnu ribicu. Od ovih skalarki sam digla ruke. Nit zbore, nit romore, nit želje ispunjavaju, nit’ su zlatne… a jedu, PUNO JEDU!

Ovo pišem pri zdravoj svesti i bistroj pameti.

I … nemoj da poludim, nemoj BRE da poludim, pa da vidiš šta sve hoću!

P.S. Mir u svetu, više hrane, bolji život i ostale pič*e materine ostavljam za missice. Nemam ja vremena da se bakćem trivijalnostima. To ti pričam.

Ajd’ u zdravlje i na slavlje!!!

Članak Pismo Deda Mrazu se pojavljuje prvo na Uspešna žena.

Decembar je mesec tokom kojeg se rađa najmanje beba pa se one smatraju posebnima od samog početka.

Ako vam je decembar posebno srećan mesec, jer je vaše dete stiglo u ovo doba godine, onda bi trebalo da znate i da je ono posebno.

Donosimo šest činjenica o bebama rođenim u decembru, koje su potvrdili naučnici.

Manje dece u ovo doba godine
Ovo je mesec kada se statistički rađa najmanje dece. Iako će se možda detetov rođendan poklopiti s nekim praznikom, ovo ipak znači da će vaše dete da slavi u najčarobnijem mesecu u godini kada većina ljudi oseća radost i veselje.

Rano se bude i idu na spavanje
Istraživanja italijanskih i španskih studenata otkrilo je da osobe koje su rođene u decembru jutarnji tipovi, za razliku od onih koji su rođeni leti. Druge studije pokazale su da su deca rođena u zimskim mesecima idu ranije na spavanje.

Velika verovatnoća da će dečaci biti levoruki
Psiholozi sa Univerziteta iz Beča otkrili su da dečaci rođeni od septembra do februara imaju veću šansu da budu levoruki. Istraživači se još pitaju o čemu se radi.

Dugovečnost
Svaki roditelj želi da njegovo dete dugo živi, a deca rođena u decembru imaju veće šanse. U časopisu Journal of Aging Research objavljena je nemačka studija koja kaže da ova deca imaju „značajno veću verovatnoću da žive do 105. godine, u poređenju s bebama rođenim u junu“.

Manje su razdražljivi
Istraživanje predstavljeno na Evropskom koledžu nuropsihofarmakologije proučavao je 366 studenata i njihove karaktere. Otkrili su da su oni rođeni leti obično ćudljivi. A deca rođena zimi su manje razdražljiva. Konkretno, rođeni u decembru manje psuju.

Rođeni su sportisti
Deca rođena u ovo doba godine su prirodni sportisti, prema istraživanju objavljenom u časopisu The International Journal of Sports Medicine. Ovo je izraženo zbog toga što su bili više izloženi vitaminu D (više letnih meseci) tokom trudnoće.

Članak Zašto su deca rođena u decembru posebna se pojavljuje prvo na Uspešna žena.

Osetiš mir kada se konačno sve završi.

Kada izađeš iz začaranog kruga u kojem si se vrtela, pokušavala da izađeš i vraćala se u njega. Ponovo i ponovo.

Dođu stvari na svoje mesto. Slože se kockice. Reši se sve. Onako ili ovako. Ali se reši.

Oštri rezovi, novogodišnje odluke, velika obećanja sebi data…ne vredi…

Dođe to spontano, onda kada mu je vreme.

Onda kada treba da dođe.

Tvoje je da budeš strpljiva i da veruješ.

Osetiš posle svega olakšanje.

Kao kad posle dugog dana na štiklama obuješ baletanke.

Kao kad posle dugog i napornog puta dođeš kući i legneš u svoj krevet.

I znaš, dobro je.

Završilo se onako kako je trebalo.

Tamo si gde treba da budeš.

• Sanja Krstić

Članak Krug se pojavljuje prvo na Uspešna žena.

Zato što lepe reči – nisu uvek istina, koliko god smo to želeli:

“Ono što nas ne ubije – to nas ojača”, rekao je Niče, posle je poludeo a onda umro. Zato što su to lepe reči, ali nisu istinite.

Sve što nas odmah ne ubije, ubija nas polako, neprimetno. Ubija našu dobrotu i poverenje. Nežnost i iskrenost. Otvorenost, velikodušnost,  bistar pogled i meko srce… Prevara, izdaja, niskost, nezahvalnost, okrutnost, nepravda ne mogu odmah da ubiju. Već kap po kap… Strpimo se, izdržimo, rana će zarasti. Ožiljak ostaje – gruba koža.

I tako, postepeno, tom kožom se prekriješ, a da ne primetiš – kako se to dogodilo? I možeš sebe da tešiš – postao sam jači! Da. Ali u duši je još jedna struna prekinuta, još jedno kristalno zvono utihnulo. Nešto ili neko je tamo  u duši umro – dobra vila ili mali anđeo. Koji su bili deo nas.

I već tačno znaš kako da odgovoriš na udarac. Kako na okrutne reči. Kako da uzvratiš, ako je potrebno.

I tačno znaš da mogu udarati – tek tako, ni zbog čega. Ili umesto zahvalnosti. I nisi uopšte iznenađen. Navikao si na to. Naučio si da trpiš ili da se braniš.

Ali nešto je nepovratno izgubljeno sa svakim udarcem, izdajom, razočaranjem. Zauvek to odlazi i umire. Da, ti postaješ jači. Ali na račun drugih važnih kvaliteta.

Sve što nas ne ubije, jednostavno nas ne ubije odmah. Ali, da li će nas učiniti jačim ili neosetljivim – ko zna? Treba nam manje onoga što ubija. I onih koji ubijaju, treba nam takođe manje. Jer su oni ipak ubice. Ubice tuđih nežnih duša i dobrih poriva…

• Ana Kirjanova

Članak Ono što nas ne ubije odmah ubija nas polako se pojavljuje prvo na Uspešna žena.

Prema kineskoj astrologiji, 2020. godinom vladaće Beli Pacov, znak koji je simbol marljivosti, ambicioznosti i brzine. 

Astrolozi ističu da će 2020. godina doneti dugo očekivane i lepe promene u životu svakog od nas. Svako će imati priliku sa razmisli o svom životu, da napravi pozitivne promene i da se prilagodi već nastalim promenama.

A šta to horoskop za 2020. godinu predviđa svakom od vas, pročitajte u nastavku teksta.

OVAN – Vreme je za nove pobede!

U 2019. godini bili ste vrlo vredni. Sada vam se čini da niste postigli ništa značajno, ali 2020. godina je definitivno vaša godina sreće i prosperiteta. Sve najbolje je pred vama!

Pacov, vladar 2020. godine, bodri one koji se oslanjaju samo na sebe i ne sumnjaju u svoj uspeh. Uspeh vam neće pasti sa neba, već imate apsolutnu zaslugu za sve što ćete dobiti. Očekuju vas nove pobede i imaćete veliki podsticaj za ostvarenje ambicija u 2020. godini.

BIK – Ostvarenje najlepšeg sna!

Bik teži realnosti i zato nikada ne pravi nerealne planove. Međutim, 2020. godina promeniće njegov pogled na život tako da će poverovato da se snovi zaista ostvaruju.

Element Zemlje upravlja 2020. godinom, a to znači da će Bik kao zemljani znak imati šansu za razvoj karijere i ostvarenje finansijskog blagostanja. Ovo je savršen period da rizikujete i prihvatite primamljivu poslovnu ponudu. U 2020. godini vas definitivno očekuje veliko samoostvarenje!

BLIZANCI – Osetite životnu radost!

Blizanci svaku promenu očekuju otvorenog srca i sa dozom optimizma, pa za njih svaka godina donosi nešto pozitivno. 2020. godina neće biti naročito neobična za Blizance.

Iako nas očekuje zamoran period, Blizanci će ipak pronaći način da ispune svoj život avanturom i radošću. Očekuju vas nova otkrića, putovanja i lepa poznanstva.

RAK – Povratak lepe prošlosti!

Uspeh u 2020. godini očekuje one Rakove koji su spremni da rade na sebi i hrabro krenu ka zacrtanom cilju. Za Raka će naredna godina biti idealna za obnavljanje starih veza ili vraćanje onoga što ste izgubili u prošlosti.

Ovo je savršen period za pomirenje sa članovima porodice, povratak u stari dom ili sprovođenje nedovršenih planova iz prošlosti. Osvrnite se i mislite na stvari koje vam najviše nedostaju. Potrudite se da ih vratite…

LAV – Nikada nemojte odustati!

Lavove očekuje teška, ali izuzetno važna godina. Ovo je period kada treba da pokažete upornost i krativne potencijale. U 2020. godini naučite nešto novo, isprobajte se u novoj profesiji ili promenite krug prijatelja.

Očekuje vas nepredvidiv period velikih promena, a mnogi će promeniti i mesto stanovanja, možda čak zemlju boravka. Nema potrebe za strah, jer svaka promena biće početak pozitivnih događaja u vašem životu.

DEVICA – Vreme je za porodične radosti!

Dugo ste čekali da vas život nagradi za vaš trud. Radujte se, jer 2020. godina biće izvor sreće za svaku Devicu, naročito kada je u pitanju privatan život.

U prethodnim godinama stalno ste se trudili da uspostavite dobar odnos sa voljenom osobom, budete dobar roditelj ili rešite stambeno pitanje. 2020. godina donosi vam pravi porodični sklad i harmoniju. Sreća vas naročito očekuje ako planirate venčanje, stvaranje porodice ili sticanje porodičnog doma.

VAGA – Vreme je da osetite harmoniju!

Poslednjih godina vaš život je praktično jedna rutina sastavljena od posla, svakodnevnih briga i potpunog nedostatka romantike i uživanja.

Napokon, 2020. godina donosi prelepe promene! Spremite se na potpunu promenu vašeg života, u kojoj ćete uživati.

Konačno ćete moći da se opustite, osetite mir, uživate baš svakog dana i osetite istinsku harmoniju koju će vam obezbediti voljena osoba.

ŠKORPIJA – Sve se menja nabolje!

Da li vam život više nije zanimljiv kao što je nekada bio? Drugi vas nerviraju, a posao vam je postao naporan? Sa dolaskom 2020. godine sve će se promeniti! Sledeća godina je zapravo najbolje vreme da drastično promenite život.

Ne obraćajte pažnju na usputne probleme – svi oni će biti prave sitnice u odnosu na dobitke koji vam slede.

Škorpije su uvek išle protiv pravila, zato slobodno srušite stereotipe. Godina pred nama za vas će biti period “čistog vazduha” i izazova u kojima ćete apsolutno uživati…

STRELAC – Sudbinski susret je pred vama!

Dok drugi čekaju da im se sreća dogodi i odmaraju od posla, vi uživate! Ali, svesni ste da je za istinsku harmoniju potrebno još nekoliko sitnica. U 2020. godini pronaći ćete to što vam nedostaje!

Pred vama je i sudbinski susret, koji će doneti nešto na šta ste dugo čekali, možda čak i celog života. Sve će se drastično promeniti, ali u vašu korist i sreću. Zbog tog susreta verovatno ćete doneti i odluku da se preselite na neko dinamičnije mesto.

JARAC – Pronađite vreme za sebe!

Brinete o drugima toliko godina, trošite vreme i energiju kako vaši voljeni ne bi morali ništa da rade, a potpuno ste zaboravili na sebe. Godina pred nama doneće vam priliku da konačno obratite pažnju na svoje potrebe. O čemu sanjate? Šta vas čini srećnim?

U 2020. godini imaćete mnogo šansi da ostvarite svaki svoj san. Razmislite šta je vaša velika želja i već prvog dana naredne godine načinite prvi korak ka njenom ostvarenju!

VODOLIJA – Koncentrišite se na ono najvažnije!

Za pripadnike znaka Vodolije 2020. biće veoma teška i napeta godina. Neće biti mnogo novca niti uzbudljivih događanja. Ipak, imaćete priliku da postignete cilj kojem ste stremili više od godinu dana.

Ovaj period će biti na svaki način dobar za taj cilj, samo morate da se koncentrišete na ono što je najvažnije.

Budite hrabri, pobedite strah, budite slobodni. Ostanite svoji i sve će na kraju doći na svoje mesto!

RIBE – Ostanite pozitivni!

Za vas će naredna godina biti sve, samo ne dosadna! Oslobodićete sve svoje unutrašnje potencijalne, a do izražaja će doći i vaše želje i dugogodišnje težnje. Ove godine ćete sigurno pronaći i novi, zanimljiv hobi ili se vratiti starom za koji ranije niste imali vremena.

U vašem životu će se pojaviti i jedna osoba izrazito sportske građe i na neki način će vam promeniti život. Nabolje, naravno. Pomoći će vam da shvatite kako da uživate u životu. Za vas je najvažnije da budete pozitivni i bez straha pogledate budućnosti u oči.

Članak Šta vas očekuje u godini Pacova: Kratak i precizan horoskop za 2020 se pojavljuje prvo na Uspešna žena.

Mnogo smo se zatvorili, povukli u sebe, postavili granice, podvukli crte, ukočili se iznutra kao da smo progutali motke, pazimo da ne budemo povredjeni, uvredjeni, dotaknuti.

Brojimo ko je koga koliko puta prvi zvao i ko se kome javio, vodimo evidenciju ko je kad platio kafu a ko kupio skuplji poklon za rodjendan. Ko je uzvratio učinjenu uslugu. Ko nije bio tu kad nam je bio potreban.

Ne dozvoljavamo suprotne stavove. Ne prihvatamo različitost. Lako eliminišemo ljude iz svog života i još se ponosimo kako smo radikalni i dosledni u tome.

Sitničarimo. Zajedljivo komentarišemo. Ili nadmeno ignorišemo druge, ubedjeni u nadmoćnost sopstvenog mišljenja.

Kad vam se neko od srca izvinio ili samoinicijativno priznao da nije u pravu? Kada ste to vi uradili?

“Sorry” seems to be the hardest word.

Divim se starijim ljudima koji sa godinama postaju pitomiji, vedriji, prilagodljiviji, tolerantniji. Onima koji nisu dozvolili da kad sumiraju život ostanu jedino gorčina i čvsto postavljene brane oko sopstvenih istina.

Otvoriti se, progledati, rastvoriti dlanove, polomiti onu motku iznutra, razvezati čvor u stomaku i onaj u glavi, gledati ljudima u oči očima što sijaju, dopustiti usnama da se smeju široko i iskreno.

Jer osmeh izaziva osmeh a posle je sve lakše.

• Sanja Krstić

Članak Čvor se pojavljuje prvo na Uspešna žena.

Autorka, majka tinejdžerke, odlučila je da svojoj ćerki unapred objasni svoje stavove o njenom odrastanju i daljem samostalnom životu. I sjajno je to uradila.

Slušaj me, mila.

1. Kroz tri godine mogu da te izbacim iz kuće. Zvuči zastrašujuće? Svejedno. Sa 18 godina, imaćeš dve mogućnosti: da se upišeš na fakultet i da te izdržavam koliko mogu, dok ne diplomiraš ili dok ne nađeš posao. Ili da zaboraviš na fakultet (za to te nikada neću kriviti) i zaposliš se, da sama obezbeđuješ svoje potrebe. Neću izdržati devojku koja je napunila 18, a ne uči, jer mislim da je to nije u redu. Imaš tri godine da se odlučiš… Da, već smo smislili kako da preuredimo stan. Tvoja soba će postati naša spavaća.

2. Divna si, lepa i veoma pametna. Mnogo si bolja od mene. Izvanredna si. Znam te već 15 godina i mnogo si bolja nego što sam mogla i da se nadam. Ako to nekom nije jasno, to je njegov problem. Dobro, tati još uvek nije, ali on će brzo popustiti, tako da ne brinem.

3. Nisam ti ja primer. Ti si sasvim drugačija. Ti si ličnost za sebe. Ne moraš da voliš ono što ja volim, imaš sva prava da odbaciš moj autoritet i ne prihvatiš moje vrednosti. Jedno upozorenje: takođe ćeš sama snositi odgovornost za svoj izbor.

4. Slobodna si, ništa ne očekujem od tebe. Možeš da postaneš čistačica, frizerka, bravar, domaćica, broker, automehaničar, ekonomista ili kasirka. Ne mogu da se mešam u tvoj izbor zanimanja. Ali obavezno ponovo pročitaj prvu tačku.

5. Ne duguješ mi ništa. Nisam te gajila da mi budeš dužna. Ne očekujem čašu vode, makar i hladne, ne očekujem da ćeš me izdržavati u starosti, ne maštam da ćeš dobiti  Nobelovu nagradu. Imaš pravo da sama biraš šta je za tebe važno i vredno ili da pustiš da sve ide svojim tokom. To je tvoj život i tvoj izbor.

6. Imaš dom. Bez obzira šta ti se desi u životu, ja ću uvek biti tu, ako ti zatreba. Podržavaću te i tešiti, saosećati s tobom i pokušati da pomognem, ako zatražiš. Ali neću se sama nuditi i mešati.

7. Imam svoj život. Ne moram da ti dotrčim u pomoć i da sve svoje odbacim zbog tebe, niti da žrtvujem svoj komfor radi tebe. Mogu, ali ne moram.

8. Imaš svoj život. Sama odluči hoćeš li se i za koga udati, rađati decu, da li ćeš postati lezbejka ili ući u političku stranku. Moji pogledi, politička uverenja i životni stavovi ne treba da na bilo koji način utiču na tebe. Radi onako kako te srce vodi, ono što ti savest govori i u čemu vidiš svoj interes. Nećeš me zbog toga izgubiti, nećeš prestati da budeš moja kćerka, niti ćeš zato postati nepoželjna u mom životu.

9. Niko ne želi da te povredi. Nije to lako razumeti, ali je istina: svako misli samo na sebe. I ja, zamisli. Svaki se čovek, u svim okolnostima, ponaša onako kako smatra da je najbolje. Niko normalan svesno ne pogoršava svoj život. Svako radi ono što je, iz njegove perspektive, najbolje za njega. Ništa više, samo se naše slike sveta nekad ne podudaraju.

10. Svet je nepravedan. Nema zagarantovanog uspeha, kao ni garantovanog načina da se izbegne neuspeh. Ti ne kontrolišeš svet. Možeš da sve radiš kako valja i da se opet nađeš u čabru. A možeš i da sve radiš naopako, pa da opet budeš na konju. Jedino o čemu treba da brineš je poštenje. Ne laži sebe. Uči da razumeš sebe. Shvati svoje istinske potrebe i osećanja. I smisli kako da ti bude bolje.

11. Tvoje “dobro” skoro uvek bude nečije “loše”. Zauzećeš nekome mesto u na fakultetu ili radno mesto. Zabavljaćeš se s nekim ko je drugome životna ljubav ili ćeš sesti na nečije omiljeno mesto u bioskopu. Ne uzbuđuj se previše. Tvoje „loše“ će uvek biti nečije „dobro“, pa ste kvit.

12. Samo sebi možeš da veruješ 100%. Ne, čak ni meni, zato što ne mogu da razmišljam kao ti. Sigurno mi ne kažeš sve, ponešto sakriješ i zatajiš. Znam, jer i ja to radim. I ja imam mamu. Samo ti znaš sve o sebi. Samo ti znaš za šta si sposobna.

13. Ne prebacuj odgovornost. Od osamnaeste si sama odgovorna za svoj život i niko ti drugi neće biti kriv. Rađaj decu, ako možeš da ih sama odgajaš. Započni projekat, ako su u stanju da ga izguraš bez kolega. Emigriraj, ako si sposobna da se sama snađeš u stranoj zemlji. Sama. Ako budeš imala sreće da ti pomognu rođaci i prijatelji, biće ti lakše. Ali oni ti to nisu dužni, pa ne računaj na to unapred.

14. Proračunaj. Svako delo ima posledice. Možda ne predvidiš sve, ali pokušaj da predvidiš što više. Što bolje sagledaš mogućnosti, razumnije ćeš se ponašati.

15. Ne slušaj me. Ispisala sam 14 tačaka, za koje se nadam da će ti život učiniti boljim od mog, ali ti nisi ja (bila je i tačka o tome). Ne upoređuj se. Ne ravnaj se. Idi i živi. Nisam te rodila samo zato da mi budeš ćerka. Htela sam da pošaljem u svet osobu koja će u njemu živeti svoj sopstveni život. Idi i živi ga.

15.a  Samo se nemoj posle žaliti.

15.b  I ne isključuj telefon. Brinem se.

Članak Pismo 15-godišnjoj kćeri se pojavljuje prvo na Uspešna žena.

Babe koje ne čuvaju svoju unučad. Majka koja ne razume tvoje reči, ko da si tuđa, ne njena. Kasirka koja te čeka za dva dinara, iako joj ostavljaš bakšiš već godinama. Radnica na Birou koja u 8 ujutru otečena i promukla sikće “Šta ti zapravo hoćeš?”

Doktorica koja nadrkano kaže: “Zatvorite vrata, ući ćete kad vas pozovemo”.“Ali, ja sam samo hteo….” “Šta si hteo reći ćeš kada te prozovemo!”

Sestra koja u dva noću lupa vratima bolničke sobe, vrata inače solidno dihtuju. Koleginica koja kaže “Nemam broj Anušića”, a prvi joj zapisan u tefteru. Muž koji ti gripoznoj kaže “Idem da odigram tiket, hoćeš moći sa decom?” Žena koja ti ostavi hladan ručak, da se rasladiš posle kopanja kanala na plus 40.

Otac koji šeta do reke kilometrima, ali do tebe ga “bole noge”. Brat koji ne zna koje boje su ti zidovi u kući. Šef koji te digne od stola da mu odeš po burek sa sirom i jogurt u čaši. Svekar koji te u razgovoru sa drugima oslovljava sa “ona”. Sestra koja prećuti “bravo” kad joj saopštiš da si položila ispit.“Pa, dobro, kažu da nije težak”…

A ti i dalje misliš da će da te ubije višak kilograma, celulit po butinama, promena posla, koja hiljada manje, nokti koji se lome, stan bez pogleda na drveće, krta kosa, komšijin pas koji laje neutešno, pun plakar, a ti nemaš šta da obučeš, loš selfi već danima, star nameštaj i prašina svuda po kući..

• Jovana Kešanski

Članak A ti i dalje misliš… se pojavljuje prvo na Uspešna žena.

Najveće je oslobodjenje kad shvatiš da ništa više ne moraš. Ne moraš da se dokazuješ, da potvrdjuješ da vrediš, da osvajaš, da ubedjuješ druge da si u pravu, da se plašiš šta će ko da kaže, da te briga šta će ko da misli.

Sada već znaš šta ti prija, pa to radi što češće. Sada već znaš koliko možeš, pa se ne forsiraj preko tih granica. Jer niti možeš, niti moraš, niti će ti ko reći „hvala“.

I to „hvala“ ne treba da ti kaže iko osim tebe same.

Kad uveče legneš u krevet, zatvoriš oči i zahvališ se sebi jer si se tog dana dovoljno volela i čuvala i brinula o sebi i poštovala granice svojih mogućnosti. I nisi legla preumorna i nezadovoljna i izmrcvarena bezbrojnim obavezama koje si većinom sama sebi nametnula.

„U životu više očigledno nema jurcanja. Fino, polako, umereno…da što duže trajemo i sebi i drugima.“

• Sanja Krstić

Članak Oslobodi se se pojavljuje prvo na Uspešna žena.

Dragi Deda Mraze!

Želim da u Novoj godini svi postanu bolji, a ja lepša. Ako ikako možeš, učini da muškarci budu pametniji, ali shvatam da možda nemaš baš toliko vremena, pa mi bar pošalji dvadesetpetogodišnjeg instruktora skijanja. Rajan Gosling će mi sasvim odgovarati, mada ni onaj tip iz reklame za dezodorans uopšte nije loš. Mislim na onog macana što izlazi iz kupatila i muva se golišav po stanu, a zatim se baca u fotelju i šmeka uz onaj svoj bajni osmejak!

Nego, imam jednu važnu molbu. Kako bi bilo da mi pokloniš novi metabolizam? Trebao bi mi tačno onakav kakav ima  kormoran. Ta ptica dnevno pojede više nego što je sama teška, a nikako joj se ne lepi salo na bokove. Mislim da to uopšte nije pošteno. Vitki bokovi su mnogo potrebniji ženama, nego nekim tamo kormoranima. Stalno ubeđujem sebe da ću se, ako za doručak jedem dijetalna peciva sa ukusom ambalaže u koju ih pakuju, pre ili kasnije pretvoriti u Kejt Mos. Ali oboje znamo, dragi moj Deda Mraze, da se to neće desiti. I zato – kormoran, upamti!

A sada o frizuri. Učini da ne moram da svaki put frizeru ostavim gomilu para, a posle dva dana opet izgledam kao pokisla kokoška. Već mi je dosadilo da objašnjavam ljudima kako mi je na glavu palo ulje s police ili da sam greškom pustila tuš na glavu.

Depilacija. Znaš li ti uopšte, Deda Mraze, koliko je to mučno? Ne kažem, biti žena ima mnogo prednosti. Prvu će te spasavati s broda koji tone (nije sasvim sigurno, ali treba u to verovati). Zatim, umeš da hodaš na štiklama, da žvaćeš sa zatvorenim ustima i još mnogo korisnih stvari. Možeš i da plašiš muškarce tajanstvenim ginekološkim terminima.

Ali beskrajni građanski rat sa sopstvenim dlačicama na celoj površini tela, osim glave, stvarno je nepodnošljiv! Ili nam svima pokloni uređaj koji brzo i bezbolno uklanja sve te nepoželjne dlake ili uvedi u modu dlakave žene!

Sledeće – preduzmi nešto u vezi gaćica. To je ozbiljan ženski problem, na koji je svojevremeno skretala pažnju čak i Bridžet Džons. Gaćice su uvek problem. Svaki dan moraš da doneseš odluku: tange, steznik, udobne gaće ili da kreneš u novi dan bez gaćica.

Steznik se zadržao još od inkvizicije, kada su žene mogle da biraju između lomače, čerečenja ili ceđenja utrobe pomoću poliamida i elastina. U tom oklopu se vrlo teško diše, a još teže pleše i zauzimaju zavodničke poze. Možeš da misliš samo na jedno: Kad će se, dovraga, završiti ovo mučenje?

Ni sa tangama nije lakše. Tange ti se zavlače znaš već gde, usecaju i zbog njih se stalno češeš, kao majmun u zoološkom vrtu. Jedina je razlika što majmun to radi javno, a ti se sve nešto češkaš o stolove, stolice i muške ruke. Gaćice sa čipkom, riševima i drugim seksi ukrasima, takođe su daleko od savršenstva. Možda upravo zbog svih tih neprijatnih dodataka savremene devojke tako brzo pristaju na seks: upoznaju se, popiju koktel i – hop! – već se skidaju. Kako i ne bi – teško je to trpeti na sebi.

Za normalne ljude se prave udobne pamučne gaće, ali one uopšte ne deluju estetski i obično su veličine omanje zemlje u razvoju. I nikako ne možeš da smetneš s uma da se, kad devojku u udobnim gaćama udari auto, svi tehničari u mrtvačnici sjate da vide to čudo: Au, koji padobran!

Uopšte, smisli nešto, ti si Deda Mraz. Učini da udobne gaćice budu istovremeno lepe, da ukusna hrana bude niskokalorična, a zgodni muškarci obavezno heteroseksualni. Takođe te molim da ove godine naši voljeni miškarci počnu da razgovaraju s nama, ali ne tipa: „Treba da formatiraš hard disk“, „Nestalo nam kečapa“ ili „Što me zoveš, nešto se desilo? “ – već o osećanjima, o prošlosti: „Nikada neću zaboraviti dan kad smo se sreli, draga“ – i o budućnosti: „Želim da zauvek ostanem s tobom, da ostarimo zajedno“.

Mi, žene, mnogo toga umemo. Uspevamo da uskladimo posao i podizanje dece, da stignemo svuda, da se nakarminišemo jednim pokretom ruke, bez ogledala. Ali kopnimo kad nam ne govore o ljubavi. Retki su muškarci koji se dosete da je ženi, kako ne bi izgubila svoju privlačnost, potrebna emotivna bliskost s njima. Ali kako možeš da osećaš emotivnu bliskost sa osobom koja se danima pravi da je komad nameštaja?

I neka muškarci već jednom prestanu da sebe smatraju darom s nebesa. Sasvim je nemoguće imati vezu s ljudima koji su ubeđeni da se djevojke ceo život mole: Bože, pošalji mi takvog koji leže u krevet u crnim čarapama! I neka shvate da je najbolja predigra za ženu kad muškarac uključi mašinu za sudove i stavi decu na spavanje. I da njihova supruga zaslužuje da i sa njom flertuju, kao sa  svakom sekretaricom na poslu.

Razmisli i o jogurtu. Ne znam kako je kod vas na Severnom polu, ali kod nas jogurt nikada ne iscuri do kraja. Pola ostane na zidovima ambalaže! Uradi nešto u vezi toga ili nam produži jezik. To bi bilo sve, dragi moj Deda Mraze…

Da ponovim, dragi Deda Mraze, učini da muškarci postanu pametniji!

I ne zaboravi Rajana Goslinga!

Čitajte još: Pismo jedne žene Deda Mrazu

Članak Šta žene žele od Deda Mraza se pojavljuje prvo na Uspešna žena.

– Mir tebi – reče Anđeo nježno, sedajući pored Mačka na debelu granu i otresajući sneg sa nje.

– Zdravo – začkilji Mačak zelenim okom, pa lenjo osmotri Anđela i okrenu se.

Anđeo sakri bose noge ispod krila i pogleda dole. Ispod njih je bilo dvorište pod snegom, puno smeha i cike, letećih grudvi i škripavih koraka.

– Visoko si se popeo – reče Anđeo, procenjujući rastojanje do zemlje.

–  Zato mi ovde čak ni Sašina grudva ne može ništa.

Anđeo klimnu s razumevanjem i prikupi opuštena krila. Zaćutaše.

– Da nisi došao po moju staru? – upita Mačak, ne okrećući glavu. Glas mu je takođe bio lenj, ali Anđeo odmah u njemu oseti prikrivenu zebnju i bol.

– Ne, nisam ni po koga.

– A! – razveja se oblak zebnje.

– Svakoga dana ponavlja da će Anđeo uskoro doći po nju. – smatrao je Mačak za potrebno da objasni. – Po svoj prilici dolazi neki drugi…

Opet su zaćutali, ali Mačka je očigledno uznemiravalo prisustvo Anđela i on upita, trudeći se da deluje što ravnodušnije:

– Zašto si onda došao?

– Onako, seo sam da se malo odmorim. U vašem gradu sam jednog dečka spasavao od samoga sebe. Da znaš, težak je to posao! Sad letim kući.

– Da ne spasavaš možda i od bolesti?

– Zavisi kakva je bolest, ali dosta toga mogu. Ja sam spasitelj.

-Pa, šta si onda tu zaseo?! – skoči Mačak kao oparen.

– Hajdemo! – I stušti se na zemlju kao riđi vihor. Anđeo tiho slete za njim.

Starica je bila toliko sitna i bleda, da je Anđeo u prvi mah nije primetio među belim jastucima. Oči joj behu sklopljene, ali grudi su joj se bolno tresle i nadimale, ispunjavajući celu sobu šištanjem, pištanjem i hripanjem.

Anđeo se nagnu nad nju, položi svoja bela krila na njene grudi i poče da šapuće nešto tiho i umilno.

Dok je on tako stajao nad bakom, Mačak naloži peć, pristavi ohlađeni čajnik i u veliku šolju mleka ubaci neke lekovite travke za svoju gazdaricu.

Kada se Anđeo uspravio, disanje starice bilo je ujednačeno i tiho, a upali obrazi opet rumeni.

– Pusti je da spava, – reče Mačku. – Jako je slaba.

Mačak se okrenu i krišom obrisa oči. Starica je mirno spavala, dok su Mačak i Anđeo pili čaj. Mačak je u svoj čaj stalno dolivao mleko, a Anđeo ga s osmehom posmatrao.

– Malo ću ostati kod vas – reče, otapajući kašičicu meda u čaju – dok se baba Mica ne oporavi.

– Otkud joj znaš ime?

Pa, ja sam anđeo. Znam i da se ti zoveš Mika.

-Znači, sad smo se upoznali – promrmlja Mačak. – A kako da tebe oslovljavam?

– Mi nemamo imena. Prosto – anđeo.

Mačak mu ćutke nali mleka, a i sam malo srknu iz kašičice. Sat je tiho kucao, drva pucketala u peći, a napolju se podigao vetar.

– A pitao si me što sam se popeo tako visoko – najednom će Mačak.

– Ispada da sam tebe čekao – zamišljeno je dodao, osluškujući vetar. – Moramo ti isplesti čarape. Kako ćeš tako bos po snegu?

Čitajte još: Čuvajte svog anđela

Članak Najtoplija zimska bajka se pojavljuje prvo na Uspešna žena.

Da li bi volela da ti sad neko uđe u kuću prvi put i zatekne to stanje kakvo je sad? Da li bi mogla da kažeš da je to najbolje što možeš i ono u čemu se najprijatnije osećaš?

Okreni se oko sebe. Pokupi taj veš što se već danima razvlači svuda po kući, operi sudove od ručka i reci mužu ili deci da odu da bace đubre, a usput i neka pokupe one tegle i flaše što su ostale od zimnice i gomilaju se na terasi a niko ih više neće koristiti.

Okreni se oko sebe. Raspremi ormar, pobacaj sve što ne voliš i ne nosiš, neka imaš tri stvari ali te tri da budu lepe i da ti lepo stoje.

Pobacaj onih 1000 polupraznih bočica koječega iz kupatila pa kupi jedan mirišljav gel za tuširanje i kvalitetno mleko za telo, da ti bude milina kad se okupaš.

I pobacaj sve peškire koji su se tokom vremena smanjili, ogrubeli i ofucali, a izvuci one koje čuvaš za specijalne prilike, samo nikako da ih upotrebiš.

I ne čuvaj ništa za goste. Što da voliš više da ugodiš nekom drugom od sebi i svojim najbližima.

Pobacaj sve rasparene čaše i tanjire i escajg koji ne voliš a koji si dobila kao svadbeni poklon i koristiš ga godinama. I onaj tiganj od teflona koji se odavno ogulio.

Pogledaj se u ogledalo. Da li bi tako, takva kakva si sada pred svojim ukućanima, izašla na ulicu, dočekala komšinicu ili otišla na posao? Da li izgledaš onako kako bi volela da te deca zapamte? Deca će te zapamtiti takvu kakvu te po kući viđaju, ne kad se doteraš i namontiraš za posao. O mužu da ne govorim. I, uostalom, da li si sebe tako zamišljala kad si bila mlada?

Pa kad sve to lepo središ a ti upali mirišljave sveće, ne mora neke skupe, ima kod Kineza za 100 dinara, a atmosfera je ista i sa njima i sa onima od 2000.

Pa onda skuvaj kafu, sipaj je u najlepše šoljice koje imaš, pogledaj oko sebe i oseti razliku.

Kvalitet života nije kvantitet onoga što imamo i nije uvek pitanje novca. Više je pitanje volje i umeća da se iskoristi najbolje od onoga što već posedujemo.

Nije ovo priča o tome šta sve ne možemo i nemamo. Mnogo toga ne možemo i mnogo toga nemamo. Ali to nije izgovor da ne uradimo ono što možemo. Što da uskratimo sebi kvalitetan život?

Pa jedan je.

• Sanja Krstić

Članak Okreni se oko sebe se pojavljuje prvo na Uspešna žena.

Luksuz nisu ni šminka, ni restorani, ni visoke štikle. Pravi luksuz je živeti kako ti se sviđa. U udobnim čizmama i bojom ruža koji ti se dopada ili uopšte bez šminke. Jesti ono što voliš, družiti se s onim s kim ti je lepo, biti zajedno iz ljubavi, a ne zbog osećaja dužnosti.

Naučite da odbacite nepotrebno, ono što je postalo zastarelo i istrošeno, ali čuvajte ono volite. Petogodišnja ćerka moje prijateljice ceo svoj mali život nosi u goste svoju kašičicu. Može da sebi dozvoli luksuz da jede kašikom koja joj se dopada. Njena majka se toga stidi i svaki put pokušava da se opravda. A ja sam počela da nosim na izlete svoje posuđe i escajg, jer ne volim da jedem iz plastike. I briga me šta drugi o tome misle.

Luksuzan život nije „zato što ti to zaslužuješ“, već zato što je ta stvar tebe dostojna. Šolja, koju ti je poklonila sestra. Tatina majica, u kojoj je tako prijatno spavati. Kolač po maminom receptu. Poljubac voljenog čoveka. Zanimljive knjige. Dobri filmovi. Omiljene pesme. Sveža posteljina. Čist stan. Život koji si sama izabrala.

Luksuzan život nije nerviranje kad nešto ne ide kako treba. Čarape mogu da ti se pocepaju. Testo može da ne naraste. Prijatelji ne žele da gledaju tvoj omiljeni film. Voljena osoba može da te napusti. Možda ne dobiješ unapređenje na poslu. Svašta se može dogoditi. Ako ti nešto ne uspeva, to nikako ne utiče na tvoju vrednost. To samo znači da trenutno ne ide sve kako želiš.

Luksuzan život znači imati mogućnost izbora. Da zakrpiš pocepane čarape ili da kupiš nove. Baciš kolač i naručiš picu ili da pokušaš da ispečeš drugi. Da sama gledaš film ili da pođeš s prijateljima u kafić. Da se prepustiš ili boriš. Potražiš novi posao ili revidiraš svoje ciljeve na starom.

Luksuzan život je živeti po svojim pravilima. Ići ka svojim ciljevima. Ne tražiti opravdanja. Ne podilaziti. Ne pravdati se za svoje izbore, svoje snove, interesovanja.

Moći da kažeš: Ne može tako sa mnom.

I reći: Može mi se.

Članak Pravi luksuz – živeti kako ti se sviđa se pojavljuje prvo na Uspešna žena.

Hladni dani su stigli i vreme je da nađemo način kako da se ugrejemo. Ukoliko volite slatke i tople napitke, vino i voće onda će ovo biti pravo uživanje za vas. Priprema vam neće oduzeti mnogo vremena, a uživanje je zagarantovano.

Topli napici su nešto što se prepručuje kada krene sezona virusa i prehlada. Jednom nedeljno pripremite dobro kuvano vino i na dobrom ste putu da sprečite borbu sa curenjem nosa, kašljanjem, bolovima u grlu.

Evo kako se sprema

Sastojci:

5 dl polusuvog crnog vina
2,5 dl vode
3 kašike šećera
1/2 kašičice karanfilića
malo cimeta
nekoliko kriški narandže

Priprema:

Dve kašike šećera otopiti na tihoj vatri. Kada požuti preliti vodom, pojačati temperaturu ringle i pustiti da voda provri.

Zatim dodati još jednu kašiku šećera, dobro promešati da se sve sjedini, i dodati vino. Kada počne da peni sklonite sa šporeta posudu u kojoj to sve kuvate, jer vaš napitak ne treba da provri.

Dodajte cimet i karanfilić, dobro promešajte i sipajte u čašu od debljeg stakla, koja ima dršku.

Kuvano vino se pije dok je vruće, a možete da obogatite ukus tako što ćete u njega ubaciti krišku pomorandže.

Još: Čokoladno vino – ono što vam treba u ovim hladnim danima

Članak Recept za savršeno kuvano vino se pojavljuje prvo na Uspešna žena.